Co je to Brain Fog? V překladu mozková mlha, derealizace, depersonalizace, změněno vnímání, zastřené vědomí, atd. Jde o poruchu vnímání, způsobenou fyzickou, případně psychickou indispozicí.

Lidé kteří mají zkušenost mozkové mlhy hlásí, že se nemohou soustředit, nebo jsou jako ve snu. Informují, že mají ztrátu prostorového vnímaní, mají problémy s udržením koncentrace, těžko si pamatují, mají otupělému vjemy, pocit neskutečnosti světa kolem, či sebe sama, z čeho všeho mají pak nepříjemné pocity. Tento projev se ve školní medicíně akceptuje jako F 48.1 depersonalizační a deralizační syndrom. Je akceptován jako součást jiných psychických onemocnění. Léčí se jak diagnóza k níž přísluší. Málokdy je akceptována samostatně. Tehdy se léčí anxiolitikami, antidepresivy a psychoterapeuticky. Školská medicína a psychologie ji neléčí jako fyzickou poruchu, ale jako psychickou. Orthomolekulárna medicína ji akceptuje i jako projev fyzických poruch. Souvisí se stárnutím mozku, ale i mnoho mladých lidí trpí touto poruchou. Většina postižených neusiluje o léčbu, protože za jejich příčinu považuje stres, nebo stárnutí. Samozřejmě může mít různou intenzitu a charakteristiku. Tato porucha vzniká v důsledku poškození vjemových přenašečů v mozku, a může být následkem nedostatečné výživy, neurotoxicity, chronické infekce, a v některých případech se jako možnost prezentuje psychická paralýza vjemových přenašečů v důsledku nepříjemné události, kterou se člověk svojí vlastní psychikou snaží paralyzovat. V tomto případě by ale měla být mozková mlha příjemnější, než zážitek, který ji způsobil, jinak ztrácí psychické opodstatnění, a logiku existovat z tohoto důvodu.

Jaké jsou příznaky mozkové mlhy?
 
* Svět se jeví neskutečný
* Ztráta mentální ostrosti (otupělé vnímání)
* Problémy s pamatováním si, vyjadřováním se
* Sociální uzavřenost
* Pocit zastřeného vědomí a neschopnost jasně myslet
* Pocit, zamlženého, nepříjemného a temného vnímání
* Snížená schopnost koncentrace
* Úzkost a deprese
* Absence prostorového vnímání

Jaké jsou příčiny mozkové mlhy?

1. Nadledvin únavový syndrom. Pokud nadledviny selžou, klíčové hormony nemohou regulovat tělesné stresové reakce. Nadobličkovýa únavový syndrom způsobuje příznaky mozkové mlhy, protože tělo nemůže zvládnout stres, tak jak má. Může být následkem toxicko-infekčného postižení.
Hypotyreóza, endokrinní onemocnění, způsobující v některých případech mozkovou mlhu.
Nedostatok testosteronu spôsobuje depresiu a mozgovú hmlu.

2. Nedostatek spánku. Když tělo nedostane dostatečné množství spánku, je ovlivněna funkce mozku. Tento nedostatek spánku může způsobit deprese, ovlivňuje náladu, způsobuje úzkost a zatemňuje myšlení.

3. Chronický únavový syndrom (CFS). U tohoto syndromu je známo, že ovlivňuje koncentraci, paměť a ovlivňuje spánek.

4. Nutriční nedostatky. Když tělo nedostane správné živiny, je ovlivněna funkce mozku. Tento nedostatek může způsobit deprese, poruchy pozornosti. 

5. Kandidóza. Přemnožení kvasinek může způsobit deprese, změny nálad, ospalost nebo únavu.

6. Autoimunitní poruchy. Fibromyalgie nebo roztroušenou sklerózou (RS), vliv na nervový systém a může ovlivnit funkci mozku. Toto narušení může mít za následek únavu, deprese a úzkosti. 

7. Chronické virové a bakteriální infekce. Epstein-Barr, Lyme nemoc, hepatitida, chlamydie, cytomegalovirus se může dostat do mozku. Tyto nemocným mohou ovlivnit myšlení a nálady.


8. Parazitické organismy, nalezené v mozku. Infekce, jako toxoplasma gondii,  tasemnice, mohou způsobit příznaky duševní choroby. Některé parazitárních infekcí i mimo mozku, jako Giardia, svalovec a Lyme nemoc mohou způsobit psychické příznaky.

9. Toxicita zejména od těžkých kovů. Hliník, arsen, kadmium, olovo, rtuť a další kovy, pokud nejsou dostatečně vylučovány, usazují se a vyvolávají příznaky mozkové mlhy.

10. Snížení průtoku krve do mozku. Pokud mozek nedostane dostatek krve pak je funkce mozku narušena. Hustá krev také zpomaluje průtok krve do mozku.

11. Hladiny cukru v krvi. Onemocnění, jako je diabetes mellitus a hypoglykemie může způsobit hladina cukru v krvi, která pokud je mimo normu, způsobuje deprese, úzkost, únava a zatemňuje myšlení.

12. Nadužívaní umělých sladidel a MSG. Prvky v těchto náhradních sladidlech jako aspartam obsahují toxiny, které při putování do mozku mohou ovlivnit funkci mozku.

13. Potravinové intolerance a alergie. Například laktózové a nesnášenlivost lepku je známo, že narušuje funkce mozku.

14. Syndrom děravého střeva-leaky gut. Pokud existují otvory ve střevech, mohou se některé látky dostat do krevního oběhu a procházet hematoencefalickou bariéru do mozku. To může způsobit všechny příznaky mozkové mlhy.

15. Nežádoucí účinky léků. Mnoho léků má vedlejší účinky a lékové interakce, které by mohly vést k psychóze, depresi, úzkosti a dalším symptomům vztahujících se k mozku.

16. Zácpa. Když tělo nemůže vyloučit toxiny z těla, může nastat střevní toxicita. Mozková mlha se děje, protože trávicí systém není účinný při odstraňování toxinů z těla.

17. Menopauza. Když se hladiny hormonů kolísají v těle, přináší to příznaky deprese, nejasné myšlení a úzkost.

18. Syndrom toxických budov. Chemikálie, které jsou používány do nových koberců, barvy, izolace a další druhy stavebních prvků, mohou způsobit poškození mozku, pokud lidé mají problém s jejich odbouráním.


http://detox.uforum.sk/post/243/#p243